うっ！…痛い！もっと痛くなりそう…頭が痛い…

こんな経験ありませんか？

 

こんにちは！ドリーな母です。

 

実はアラフィフの私は頭痛持ち。

毎日仕事でパソコンとにらめっこ、すると、肩が凝り、頭痛が…(T ^ T)

 

でも、昨年の夏、バルサミコ酢のおかげで、頭痛が治ったんです!(^^)!

 

うっそ～！　そんなバカな！って思いますよね・・・

でも、ホントなんです！

 

私だけかもしれませんが・・・(;^ω^)

 

それで、嬉しくなってバルサミコ酢について調べてみました！

 

そしたら、
なんと驚きの効能が沢山あることがわかったんです！

うふふ・・(^・^)

 

えっ！そんなことあるの？

と思ったあなたに！私のバルサミコ酢で頭痛が治った体験とバルサミコ酢の驚くべき効能をお話ししますね！

 

バルサミコ酢って?

 

バルサミコ酢聞いたことありますか？？

ん～、スーパーではあまり見かけない？？

 

私は使ったことなかったです。

名前だけは知ってる程度・・・💦

 

だからちょっと調べてみました！

 

実は、バルサミコ酢は生粋のイタリア生まれなんですって！

まあ、名前からしてそんな感じ(^-^)

 

イタリア語で「香りが良い」って意味なんですって。

バルサミコ酢の原料はブドウ！しかも、長期にわたる樽熟成が特徴で、何十年も樽の中で熟成させるんです。

 

あと、バルサミコ酢の色は褐色で、やや黒みを帯びた濃い茶色。

そして、とても芳醇な香りがするんです。

 

なんとな～くバルサミコ酢についてわかったところで、次は私が頭痛が治ったお話を・・・

 

 

バルサミコ酢で頭痛が治る??

私は頭痛持ち。

1カ月に2～3回は頭痛薬を使ってるかも・・・(>_<)

 

頭痛の原因は、パソコン作業。（たまにオルソケラトロジー(-_-;)）

私は、毎日仕事でパソコンとにらめっこ。

さらに電車通勤ではスマホもひっきりなし。

 

そして、その日は突然訪れた・・・

 

夏の暑い午前中、私は軽い頭痛に襲われた・・・

このままだとどんどん酷くなる・・・(-_-;)ヤバイぞ・・・💦

 

あまり食欲もないのですが、頭痛薬を飲むには空腹は避けたいと思い、近くのカフェに行き、アイスコーヒーとローストチキンサンドを注文したんです。

 

まずは、冷え冷えのアイスコーヒーで体を冷やす。

それから、ローストチキンサンドをパク。そしてパク。又パク。

 

 

 

確かに１回目は、たまたまだね～と思っていたんですけど・・・

 

 

それから数日後、また頭痛が酷くなりそうになった日があり、もしかしたら頭痛が治るかもしれないと、同じ店で同じメニューを注文したところ、あれ？あれれ？頭痛が治った(^^)/

 

 

さすがにもうないだろうと思いながら、３回目の頭痛の日も同じようにしたところ、またも頭痛が治ったんです！！！

 

 

 

 

 

アイスコーヒーだけでは治らないことが後日判明。

 

 

 

きっとそうに違いない！と確信した私は、バルサミコ酢の効能について、早速調べてみました！

 

すると・・・なんと！

アラフィフに嬉しい、驚くべき効能が沢山あったんです(^.^)

 

次はバルサミコ酢の効能をお話ししますね！

 

バルサミコ酢の効能とは

バルサミコ酢の効能は・・・

 

 

 

 

 

 

 

ですよね(;^ω^)では、次はポリフェノールね・・・

 

ポリフェノールとは

ポリフェノールとは・・・

へ～なるほど！

それで、ポリフェノールには沢山の種類があり、その中のアントシアニンとレスベラトロールがバルサミコ酢には含まれているいるんです。

 

 

私の頭痛が治ったのはアントシアニンさんのお陰ですね(^・^)

「アントシアニンさんありがとう～♡」

バルサミコ酢の使い方

次は、私のおすすめな使い方を３つご紹介します。

どれも簡単すぎてごめんなさい(;^ω^)

とにかくジャンジャンかけてほしい!(^^)!

 

 

 

おすすめバルサミコ酢

バルサミコ酢のお値段は、ピンからキリまで・・・高いものだと、小さな瓶が数万円するものも。

でもやっぱり、気軽に、日常に取り入れるのならコレかな～

 

まとめ

では、バルサミコ酢のおさらいです。

 

 

 

バルサミコ酢には、アラフィフに嬉しい効能がいっぱい！！！

 

いや、アラフィフでなくても嬉しい効能がいっぱい！

 

これからは、あなたもバルサミコ酢をどんどん気軽に料理に使ってみませんか？

思わず、ニマッと笑いたくなるかも・・(^^♪